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Kostenloses Strategiegespräch sichern! starten Sie Ihre 12-Wochen-Transformation

Langfristig abnehmen ohne Verzicht, Diätstress & JoJo Effekt

Für Frauen im Alter von 35–60 Jahren, die sich wieder wohl in ihrem Körper fühlen möchten – mit individuellem Training, Ernährung & intensiver Betreuung

Kundinnenstimmen

Kostenloses Strategiegespräch vereinbaren

Warum dieses Programm funktioniert

Individuelles Training – personalisiert & effektiv

Persönliche Betreuung – Motivation & Kontrolle über 12 Wochen

Alltagstaugliche Ernährung – ohne Diäten oder Jo-Jo Effekt

Alltagstaugliche Ernährung – ohne Diäten oder Jo-Jo Effekt

Persönliche Betreuung – Motivation & Kontrolle über 12 Wochen

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Persönliche Betreuung – Motivation & Kontrolle über 12 Wochen

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So läuft dein Weg zur Transformation

1. Kostenloses Strategiegespräch – Ziele klären

2. Individuelle Analyse von Training & Ernährung

2. Individuelle Analyse von Training & Ernährung

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3. 12 Wochen Coaching – sichtbare Ergebnisse

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

 Das Programm ist flexibel planbar, die 1:1 Termine findet vor Ort oder online statt. Gemeinsam finden wir im Coaching einen Weg, wie du es schaffst alles in deinem Alltag unterzubringen.

Mein Ansatz ist individuell & nachhaltig. Keine Standarddiäten, keine kurzfristigen Standardlösungen. Ich hole dich an dem Punkt ab, an dem du stehst und machen alles in deinem Tempo.

Entweder in meinem Trainingsraum (Am Jägersberg 4, 24161 Altenholz) oder online über Zoom.

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